Les ateliers pour dirigeant(es) & créateurs entreprises
Le concept de l’empowerment ou le pouvoir d’agir
Prendre le contrôle pour s’émanciper, améliorer le management et donner le pouvoir d’agir à ses collaborateurs
Les ateliers de l’empowerment servent à reprendre le pouvoir en redéfinissant ses priorités, sa vision son autonomie et gagner en capital santé en écoutant ses émotions
L’empowerment est un processus par lequel le manager, ses collaborateurs et ses salariés prend le contrôle des évènements pour retrouver du plaisir pour soi et le plaisir à diriger son entreprise en équilibrant sa vie privée et sa vie professionnelle.
Savez-vous que 17,5% des travailleurs non-salariés, c’est-à-dire, les free-lances, les commerçants, les artisans et les patrons des petites structures PME/TPE présentent un risque d’épuisement au travail?
50,9 % présentent un risque de burn-out (observatoire AMAROK).
Le stress et la pression sont les maux du dirigeants. Le dirigeant dort moins pour travailler plus
Les faits sont là : dirigeants-es, chefs-fes d’entreprise, cadres vous faites face à une exposition forte de surcharge au travail
Vous cherchez à manager autrement, à désamorcer des conflits dans vos équipes, à vous détendre, à changer vos idées, à partager des temps d’activités.
Les différents ateliers
Sport Entreprise
✅ Pourquoi l'activité physique et sportive est-elle devenue indispensable en entreprise ? ✅ Selon les estimations de l’OMS, l’inactivité physique est la cause de 5% de la charge des cardiopathies coronariennes, de 7% du diabète de type 2, de 9% du cancer du sein et de...
L’IKIGAI ou trouver sa raison d’être
TROUVER son IKIGAI pour élever votre leadership et votre créativité, Décollage imminent, nous partons pour un voyage intérieur pour se découvrir !
Marche Nordique et Yoga
Union entre la marche nordique et le Yoga, cette marche à propulsion avec des bâtons vous permettra de vous ressourcer en pleine nature, vous alternerez entre la randonnée, les postures de Yoga, la méditation et la respiration pranayama ( alternée) en pleine conscience.
Retrouvez tous mes conseils
Trucs et astuces pour concilier vie personnelle et vie professionnelle
Equilibrer business et bien être....un art de vie 🎯Apprenez à mieux vous connaitre pour élever votre leadership et mieux manager vos...
⁉️ Connaissez vous le dispositif KAPNUMÉRIK ?
🚀KAPNUMÉRIK, est un dispositif d’aide à la digitalisation de votre entreprise. Kap Numérik est une aide reposant sur une fiche-action du FEDER et...
Moi, futur boss éclairé-e, je crée mon entreprise
Il était une fois un concept, je deviens mon propre Boss Je me rends compte que je suis doué à réaliser pleins d’activités ! Je suis multi...