Les 10 conseils pour équilibrer vie privée et vie professionnelle

Devenez un leader éclairé

17%,5 des dirigeant-es français présentent un risque d’épuisement au travail, pourtant les chef-fes d’entreprise sont complètement exclus des champs de la santé au travail (source observatoire Amarok) .

Le chef d’entreprise est très souvent seul-e face à ses décisions. Il est souvent stressé, anxieux, et fatigué… Les dirigeant-es d’entreprises sont touchées par le burn-out ou syndrome d’épuisement professionnel. Prenez soin de votre business sans vous oublier pour vous rendre heureux-se.

Vous bénéficiez d’un coaching en transformation pour vous accompagner à prévenir un épuisement, ou à rebondir après un burn-out face à un moment difficile ou dans une période de transition tant au niveau professionnel que personnel. Ne restez plus seul-e, demandez mes dix conseils.

développement personnel et professionnel - pour éviter le burn out

Accompagnement holistique sur mesure

  • Le coaching de vie

Soyez alignés, connectez-vous à vos ressources, décidez qui vous voulez être pour cheminer vers la réalisation et l’accomplissement de votre soi

  • Le coaching business ou le coaching en entreprise

Les émotions au service de la performance, l’intelligence émotionnelle au service de l’entreprise et l’intelligence spirituelle au cœur du leadership.

  • Le Mentoring business

Un conseillé pour entrepreneur alliant bien-être et business : soyez un chef d’entreprise éclairé

Création d'entreprise et formation professionnelle - pour éviter le burn out

Formation création d’entreprise

Rebondir, recréer, renaitre après une longue maladie, un burn-out, une dépression, un épuisement, un accident cardiovasculaire ou après le déficit de son entreprise.

Lancer son projet de création d’entreprise en parallèle de son emploi, en auto-entrepreneur ou en société.

Relancer son entreprise après la crise sanitaire

Le programme holistique d’ Empower Coaching vous aidera à reprendre confiance en vous, notre boîte à outils vous aidera à vous réinstaller, vous repositionner dans le domaine de l’entrepreneuriat et à réinventer l’entrepreneuriat pour libérer votre potentiel et celles de vos collaborateurs.

Reprendre confiance en soi et se réinstaller en tant que freelance, ou entreprise à votre image et pour vivre votre passion, en étant aligné à vos valeurs, votre identité et de votre histoire pour gagner de l’argent.

Empower Coaching est aussi un centre de formation certifié QUALIOPI qui fera émerger votre potentiel et votre créativité

Gestion et stratégie de croissance d'entreprise - pour éviter le burn out

Gestion d’entreprise

 
  • Comptabilité*- Liasse fiscale – Prévisionnel
  • Bilan – Compte de résultat – SIG – Déclaration de TVA – Indicateur de Performance
  • Gestion Trésorerie – Bulletins de Salaire – Social
  • Administratif – Rédaction de Courrier- Cahier des Charges
  • Contrat de Travail – Statuts – Protocole

*Partenaire du réseau Axelium Conseil, toutes les prestations comptables sont assurées par le réseau d’experts-comptables Polaris Conseil.

Bonjour, Moi c’est Willy ThEMYR

Le management en tenant compte du bonheur et du bien-être entrepreneurial

27 ans d’expertise en management au service de votre entreprise et de votre développement personnel

Entrepreneur-es ( Patrons, Directeurs, commerçant, artisans, auto-entrepreneur-es, cadres, professions libérales, associations ), vous êtes seul-es, stréssé-es, épuisé-es, en manque de confiance, et en surcharge de travail ?

Avec mon aide, réveillez votre empowerment et soyez un dirigeant éclairé pour re-naitre. Accompagnement holistique sur mesure, conseil en entreprise, création, reprise d’entreprise et porteur de projet adapté aux contraintes des petites structures et les TPE/PME (écoute, disponibilité, réactivité).

Vous voulez atteindre un objectif SMARTE, réaliser un plan d’action écologique, stratégie d’entreprise, conseil en management, améliorer votre état d’esprit, confiance en soi, intelligence émotionnelle à votre service et celle de votre entreprise ( équipe, collaborateurs,….), sport santé bien être pour entrepreneur-es

Willy Themyr - soigner votre burn out
Logo Empower coaching

L’entrepreneur-e se pose souvent des questions du genre :

  • Comment créer une entreprise après un burn-out au travail ? Comment éviter ou rebondir après un burn-out ? Comment manager mon entreprise en préservant ma santé physique et mentale ?
  • Comment limiter mes périodes de doute, de stress, de situation anxiogène et de fatigue pendant et après une période de crise sanitaire ou sociale ?   Comment limiter ma charge mentale et mon manque de visibilité à court et à moyen terme de mon entreprise ?
  • Comment prendre confiance en soi ? Comment équilibrer vie personnelle et vie professionnelle ? Comment prendre de la hauteur pour passer un peu de temps en famille, les enfants, mon conjoint-e et mes amis ?  Où et quand pratiquer des activités physiques et sportives afin prévenir ou éviter la récidive d’une maladie chronique, métabolique et/ou une dépression ?  Quand l’entrepreneur peut-il partir en vacances pour s’oxygéner ?
  • Comment l’entrepreneur choisit son expert-comptable ? Comment créer mon business plan ?  Comment créer mon business plan ou/et un prévisionnel financier  ?    En qui je peux faire confiance pour être moins seul-e face à mes décisions ? Comment développer mon intelligence émotionnelle  ?

 

Ateliers

 

 
Marche Nordique et Yoga

Marche Nordique et Yoga

Union entre la marche nordique et le Yoga, cette marche à propulsion avec des bâtons vous permettra de vous ressourcer en pleine nature, vous alternerez entre la randonnée, les postures de Yoga, la méditation et la respiration pranayama ( alternée) en pleine conscience.

Retour d'expérience, ils sont passés à coté d'un burn out

Les retours d’expériences

Je ne regrette pas d'avoir fait appel à Empower Coaching. Cela m'a permis de réaliser mon projet en adéquation avec mes valeurs. J'ai pu bénéficier des outils en interactifs de gestion d'entreprise et prendre du recul, lâcher prise et rebondir face à la crise sanitaire et économique.

A ne pas hésiter.

Diététicienne Nutritionniste

Eveil O sens

Belle initiative, après un burn-out j’ai pu me reconnecter avec l’essentiel grâce aux outils de développement corps et esprit et l’accueil des émotions positives.

Fondateur

IT Experts

Après un accident cardio-vasculaire, j’ai pu reprendre mon business en toute sérénité, en limitant le stress et vivre mes passions, me retrouver en famille et continuer à gérer mes affaires en équilibre.

Les conseils, les outils et l’accompagnement Empower Coaching sont à la hauteur de mes espérances.

Propriétaire franchise

Byod Enterprises

Faisons connaissance !

La santé de votre entreprise, votre bonheur et votre bien être sont au cœur de mes préoccupations. Je vous propose un entretien  de 30 minutes gratuits pour faire le point sur vos ambitions et vos attentes afin de mettre en place un plan d’action écologique.

Afin de rendre cet entretien plus efficace, je le préparerai en amont, en étudiant les éléments que vous me communiquerez.

06 30 25 71 92
info@empower-coachmentor.com

Retrouvez tous mes conseils

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