đ«€Je vous partage un outil puissant
âšL’analyse transactionnel ou les drivers toxiques
đ€©LibĂ©rez-vous des « drivers toxiques »
đ€©Abolissez-vous de lâĂ©go !
đŻOsez Ă revenir Ă votre soi intĂ©rieur pour capitaliser votre confiance et votre estime de soi
đIl sâagit de votre santé et de votre projet entrepreneurial et ou de vie
đŻTransposez votre modĂšle individuel pour crĂ©er votre projet personnel & professionnel
đŻOser vous affirmer
đŻReprenez le pouvoir
đŻEmancipez vous
âïžComment faire ?
đŻL’analyse transactionnelle permet de repĂ©rer les messages contraignants ou injonctions parentales lors de notre Ă©ducation de nos parents, Ă lâĂ©cole, au sport, notre culture, notre environnement, et qui aujourd’hui, nous font agir dans le stress.
â Faites le test « des drivers » Ă©coutez votre dialogue intĂ©rieur, qu’est-ce qu’il vous dit ?
d’aprĂšs vous, il vous parle en ces termes â
âïžDĂ©pĂȘche-toi, je nâai pas le temps
âïžSois fort, je ne pas dois montrer mes Ă©motions
âïžSois parfait, je nâai pas le droit de dĂ©cevoir, ni de perdre
âïžFais plaisir, ceux-celles qui me regardent seront heureux-ses
âïžFais des efforts, je dois ĂȘtre performant-e au travail, Ă l’Ă©cole, au sport .. je suis un gagnant, si je gagne c’est parce que j’ai trimĂ© !
đCes messages nous les entendons tous les jours, ils nous conditionnent, ils nous stressent, ils dĂ©truisent notre santĂ©….. non seulement on se les imposent Ă nous mĂȘmes et en plus on les imposent Ă notre entourage !
âAlors, as tu fais ton test? que raconte ton dialogue intĂ©rieur ? As tu des drivers ?
đŁDites le moi en commentaires